Venha apagar mais uma velinha comigo!!! Comemoro 35 aninhos de muito rancor!

Querido amigo,

Venha comemorar comigo!!! Hoje faz exatamente 35 anos que meus pais se separaram e eu fiquei arrasado!!!

O quê?! Você não acha um bom motivo para se comemorar?

Antes eu também não achava, mas entra ano e sai ano, entra uma nova terapia e sai a tal terapia, entra curso e sai curso e eu ainda continuo lembrando do fato "sentindo" mágoa, raiva e um monte de outros sentimentos angustiantes em meu peito.

Sentimentos que diminuiram bastante ao longo do tempo, é verdade, mas que ainda estão aqui quando eu me lembro do fato.

Então a quem eu quero enganar? A você? Não... Muito provavelmente a mim mesmo, achando que eu não sinto mais nada com relação ao meu passado.

Xiiiii, acho que isto é o tal do apego!!! Eu me apeguei tanto à minha história "sofrida" de vida que não consigo mais viver de forma diferente ("tuuuuuuudo o que eu passei na vidaaaaaaa..." -> por favor querido amigo, coloque um fundo musical de violinos e um cenário de filme "noir" em preto e branco enquanto eu digo estas palavras de forma bem carregada, tensa e séria).

Mas é possível sair desta energia?

SIM!!!!! Mas como?????

Dando atenção ao sentimento e não à história. Tente ouvir, sem julgamentos, a história sem se identificar com ela. Apenas perceba o sentimento que a tal história ainda gera no interloctor.

Da mesma forma que eu aumentei minha própria consciência de fatos da minha vida ouvindo histórias alheias, você também pode sair de algum fato do seu próprio passado ouvindo a minha história.

MAS O MAIS IMPORTANTE É: NÃO SE IDENTIFIQUE COMIGO OU COM A HISTÓRIA. COLOQUE SUA ATENÇÃO APENAS NO SENTIMENTO GERADO EM MIM.

Falar é fácil... Fazer isto é difícil... Adoro a frase "NA PRÁTICA, A TEORIA É DIFERENTE". Mas tudo na vida é um treino. E de treino em treino, atingimos as metas.

Eu só tive esta percepção na semana passada ao ouvir de uma garota de 65 anos (um verdadeiro "mulherão"; quem me dera eu fosse uns anos mais velhos...) que lembrou-se de quando passou no vestibular, em meados dos anos de 1960.

Ela contou que seus pais nunca a valorizavam (eu sei, eu sei, tudo é culpa dos pais...) e somente quando ela entrou na faculdade é que eles ficaram felizes e quiseram dar uma festa para comemorar.

"NÃO!!!!" disse ela, recordando o que falou aos pais. "Agora eu não quero festa nenhuma!!!!" orgulhou-se ela ao recordar e pude ver claramente a energia da raiva e do ressentimento estampadas em seu rosto e em suas palavras.

Isto foi há uns 47 anos... Então, dentro de 3 anos, comemoramos BODAS DE OURO para esta raiva!!!!!

Esta festa eu não posso perder!!!!! E você querido amigo enraivecido?!

Quais são suas raivas? Nenhuma!??! Ora, lembre-se de algum fato antigo e veja como se sente.

Calma, não quero que eu ou você viremos monges tibetanos com controle total e absoluto das emoções. Podemos nos lembrar de fatos desagradáveis e ficarmos incomodados, porém quando lembramos de algo ruim e damos uma boa risada disto, é sinal de que a energia ruim já se dissipou.

Ouvir a história dela (e poder ver a insanidade de tudo isto) me fez despertar para o fato de que estou com quase 44 anos levando em minha bagagem de vida muita "tranqueira" e pesos inúteis que, por vezes, me fazem parar na vida ou largar coisas boas que me aparecem. Não importa o fato em si e sim a história com a qual eu me identifico.

Portanto, minha proposta desta semana é:

O que você leva dentro de você que dá para comemorarmos ainda nos dias de hoje???

E o mais importante: o que você acha que não precisa mais levar consigo que não merece tanta "festinha" nem atenção assim?

Fico por aqui, mas espere pelo convite de minha amiga para irmos juntos às BODAS, ok?!

Um grande beijo no teu coração.

É namoro ou amizade???????

Pronto querida, agora para eu te amar, é só protocolarmos tudo no cartório!!!

Meu querido leitor apaixonado!
Fiquei um bom tempo sem escrever mas estou de volta com (quase) tudo.
Estou motivado e apaixonado... Ou melhor, desapaixonado...
Como assim?
Calma confuso amigo, eu lhe explico:
Tenho feito milhares de cursos, leituras e meditações. Tudo isto para tentar chegar em mim mesmo.
Ok, ok, não vou ficar filosofando mais do que o necessário. Mas aprendi, em toda a minha busca, que o melhor caminho é o do AMOR.
E passei a amar. Amar os amigos, os animais e tudo mais. Mas o problema que encontrei pela frente é que percebi (percepção através do sentimento e não do pensamento) que existem vários tipos de amor.
Huuuuum... E encontrei um impasse: como é que eu posso lidar com o tipo de amor que sinto quando me deparo com uma lista de "DESDE QUE"s.
Eu te amo, DESDE QUE... Isso mesmo querido amigo, complete a frase com a sua sentença!
Desde que o quê? desde que você me faça feliz assim ou assado? Desde que você não ame a mais ninguém? Desde que sejamos livres, MAS você só pode me amar SE...
Adoro estes "MAS"!!!
O ponto que eu quero chegar hoje é que falamos muito sobre amor e não o praticamos de fato.


O amor vira papo e não ato.


O ato de amar (o movimento sinergético que vai e vem) é interrompido por um verdadeiro muro de crenças e morais (que lutamos a vida toda para não sermos escravos de várias delas mas que, na prática, alimentamos fervorosamente sem nos darmos conta disto).
Calma caríssimo leitor, não estou promovendo a anarquia nem a libertinagem.
Só queria ter a coragem de realmente amar. A todos, mas de forma diferente: cada um à sua maneira. Mas sem esperar nada em troca. Talvez este seja o amor incondicional, amar sem querer amor...
E pelo visto eu estou muito longe deste estado crístico de amor incondicional. Será que sou muito egoísta?
Xiiiiiii, lá vem minha cabeça me questionando de novo. Vou parar por aqui!!!
Bem, acho que você não entendeu nada hoje, mas são "coisas" que me passaram pela cabeça e pelo coração.
Ahhhhh, mas a lição de casa da semana: (você se atreve???!!!)


-> Para quem você diria EU TE AMO se tivesse coragem?


Para sua mãe? Seu filho? Um amigo? Seu chefe?
E aí?! Entendeu um pouco agora? Não, não é fácil amar... Ainda mais dizer que se ama.
Pior ainda, querer colocar este amor em prática. E o fazer sem ter a garantia de recebê-lo em troca.
Pense nisto. Ou melhor, não pense... 
SIMPLESMENTE AME!


Um beijo com muito amor.

Quem quer presente??? Ho Ho Ho!!!

É TUDO PRÁ MIM!!!! É TUDO MEEEEEEEUUUUU!!!

Querido amigo,

Esta semana um grande amigo meu disse que levaria sua filha a um show "tecno" (ou algo parecido). Não que ele gostasse, muito pelo contrário, mas estava fazendo o papel de (bom) pai naquele momento.

No dia seguinte veio a pergunta inevitável: "e ai, sua filha gostou?"

A resposta imaginável (pelo menos para mim) seria: "ela adorou mas eu não...".

A resposta recebida foi: "ela não foi, eu fui sozinho".

Huuummmmmm caríssimo amigo... Aposto que você está com a cara de interrogação que eu fiquei.

Ele me explicou que foi em consideração ao amigo que lhe deu os convites, afinal de contas, era um destes convites super hiper vips (ou VÍ ÁI PÍÍÍÍÍÍ´S como dizem de boca cheia por ai).

Até ai tudo bem, foi um ato de extrema consideração deste amigo com o próximo e de certa forma ele se divertiu à sua moda.

Mas o ponto que me tocou foi o seguinte:

ADORAMOS DAR PRESENTES QUERENDO ALGO EM TROCA!!!

Não, nada disto de "dar sem esperar nada em troca" ou entrarmos no espírito natalino onde dar é receber de Deus e por ai vai. Damos sim esperando mil agradecimentos (adoraríamos se a pessoa que recebeu o presente se ajoelhasse em nossa frente dizendo como aquilo mudou totalmente sua vida e quão importante nós somos por ter dado aquilo a ela).

Aaaahhhh, você não acredita em mim?

Tudo bem. Vamos lá:

Se fosse você quem desse os convites VIPs para um amigo e ele simplesmente não fosse ao show, o que você sentiria?

Que ele lhe desprezou? Lhe humilhou? Lhe desvalorizou?

Ou sentiria um amor muito grande por seu amigo? Uma gratidão, uma paz, um bem querer?

Não vale mentir!

Dar requer desapego. E desapego das reações e emoções do outro. Dar é doar e deixar com que o outro faça o que bem quiser com o pacote que ganhou de você. Certamente ele fará com o presente o melhor PARA ELE (e não para você).

O ato de dar é de uma única mão. A volta é o que nosso ego quer, mas a alma simplesmente dá sem olhar para trás.

Portanto meu amigo, lhe dou de presente esta dica sem olhar para trás:

Aproveite estes dias mais "comemorativos" para DAR. DAR recebendo nada.

Aposto que neste NADA você encontrará muita PAZ...

Experimente.

Um grande beijo no seu coração.

Prisão domiciliar (estou preso em minha cabeça!!!)

Me enviem um bolo (de chocolate) com uma serra!!!

Olá caro amigo,

Esta semana eu fui julgado e condenado por mim mesmo.

Virei réu de minhas neuras. Fui condenado a uma prisão domiciliar. Estou preso em mim e não há como escapar...

Todo este movimento começou quando eu assistia a um destes jornais sensacionalistas. O apresentador contava algum caso de violência escolar e dizia que o fato só aconteceu devido à falta de investimento em segurança.

Eu "quase" me convenci disto até perceber o seguinte: o problema de existir violência não se resolve alocando-se recursos públicos para cercas eletrificadas, barras nas janelas, câmeras, detectores de metais e seguranças treinados e armados. Em minha modesta opinião, o problema da violência nas escolas se resolve com atenção, "algum" carinho (veja, nem estou falando em "amor") e o fundamental: (BOA) EDUCAÇÃO.

Isso mesmo meu amigo graduado. Como melhorar a educação se não se investe em boa educação? Isto me parece um tanto óbvio, mas pelo visto não é.

É como oferecer uma dieta baseada em banha de porco e muito leite de cabra à equipe olímpica de 400 metros de revezamento. Depois, quando eles não atingirem os resultados esperados, atribuírem a culpa à falta de comprometimento dos atletas. Não combina...

Ok, ok, isto levaria de 20 a 30 anos para se ter algum efeito prático. Mas se isto tivesse sido feito isto na década de 80... ai ai ... (suspiros)...

Mas o que a educação tem a ver com meu sentimento de prisão?

Eu lhe explico: eu me eduquei sob a mesma lógica vista na TV: resolver um problema com outra coisa completamente diferente, por mais que pareça fazer sentido.

Até hoje quis resolver meu desencontro comigo mesmo (que erroneamente eu chamo por solidão) arrumando alguém. Ou resolver meu sentimento de inferioridade pagando 48 prestações de um carro que dizem que só os melhores dirigem. Ou o resto dos problemas, que eu resolvo em 10 vezes sem juros no meu cartão de crédito.

Isto só alimentou minhas neuras e agora nada mais é suficientemente grande ou bom para supri-las. Elas me colocaram em uma prisão neurótica. Ou, como minha cadela costuma fazer (calma, ela é peluda e late, do tipo canina), fica correndo atrás do rabo.

Mas aqui está o lado bom da coisa toda: nesta prisão, eu posso estar comigo mesmo. Isso mesmo, dentro de mim, comigo, preso em mim.

No início é muito estranho mas depois, como tudo na vida, a gente se habitua.

E você, também está preso em você mesmo?

O que, não está?! Que bom!!! Onde você está? Quem mais está ai dentro com você?

Ahhh, um montão de gente não é mesmo?

Ou melhor, você já parou para se sentir? Sentir que só tem você aí dentro? Já teve esta consciência?

Novamente, o que parece óbvio muitas vezes engana... VOCÊ TEM MESMO CONSCIÊNCIA DE QUE VOCÊ E SÓ VOCÊ MORA AI DENTRO???

Esta é a minha dica desta semana: coloque a consciência neste assunto, fique um pouquinho preso a você mesmo. Se descubra, se curta, se toque, se sinta. Respire, ande, OBSERVE... Observe que só há um SER aí dentro: você. Depois você me conta se isto foi bom ou não.

Bem, daqui de dentro de mim, mando um monte de beijos prá multidão que você leva ai dentro de você!

Não há nada como não fazer "NADA"...

Espelho espelho meu: com que máscara eu vou?

Meu querido amigo desconhecido, eu estava com muita saudade de você! 
Andei fazendo cursos, terapias e muitos rituais durante as últimas 6 semanas e de lá para cá não parei de me procurar.
Estava tão perdido que até mesmo o Pai Luis não pode me ajudar. Tudo perdeu sentido para mim (inclusive meus textos... veja então que o caso realmente é sério).
Fiz então o que sempre faço em épocas de crise:
NADA.
Bem, não foi um "nada" qualquer. Foi um "nada" de nada. Parei de escrever, de namorar, de correr no parque... De brigar no trânsito, de rir e de chorar.
Descobri que sempre há alguma coisa no nada. Ele nunca é vazio.
No início, assusta... Mas depois, quando já não se tem mais nada a perder, encontra-se algo... uma certa PAZ neste nada a fazer, nada a dever, nada a resolver...
Não, meu amigo, não é nada disto que você está pensando...
Calma, calma, eu explico:
Entrar no "nada" não é dormir o dia inteiro, me arrastar para a cozinha à noite para comer e beber e fingir que eu não estou em casa quando o pessoal da cobrança do cartão de crédito bater à minha porta.
Estar no "nada" é sair da pressão das culpas e angústias e entrar em um espaço aberto dentro de mim. Um espaço que já não está mais preenchido pelo meu prazer, meus sonhos, minhas paixões...
Mas é neste vazio que eu consigo sair das angústias e retomar minha vida com um novo propósito. Aberto a coisas novas.
Não há nada como o "nada"!
Entretanto, ainda há "algo" que quero compartilhar:
Nesta minha procura por mim mesmo, olhei meu reflexo hoje pela manhã em uma poça de água e não me reconheci. Lembrei-me das aulas do colégio onde me disseram que somente alguns pouquíssimos animais reconhecem a si próprio no espelho, além do ser humano.
Será mesmo que eu me reconheço?
O "EU" que eu vejo no espelho é o mesmo "EU" que você vê quando me vê?
Vamos lá, pode dizer! Não tenha medo!!!
Como é que eu posso me ver lindo e confiante às 9 horas da manhã e infeliz e miserável ao meio dia??? O que mudou em meu reflexo??? O que mudou em mim? Será que eu me vejo como eu realmente sou??? Não creio que veja...
Veja (sem ser pelo reflexo), o que eu vejo são camadas e camadas de máscaras e proteções. São tantas que eu mesmo acredito que tudo aquilo sou eu...
Grande engano. Eu sou um SER, uma VIDA. Eu assisto a um reflexo. Seja de uma nuvem, de um carro na rua ou de uma imagem no espelho... Não, eu não sou o que eu vejo. Sou apenas o que eu sou.
Aqui está o desafio desta semana: enxergar sem os olhos. Os olhos mentem. E a mente também mente.
Portanto caríssimo amigo, vários animais podem se reconhecer no espelho, mas pela minha experiência, o homem certamente NÃO é um deles!!!!!
E você, o que vê quando se vê?
Um grande beijo no coração.

Você tem defeitos? Isto é uma ótima qualidade!!!!!



"Que foi?! Nunca viu??? Quem te disse que cachorro não namora borboleta???"

Esta semana li uma frase atribuida a Confúcio:

"Os defeitos de um homem se adequam sempre a seu tipo de mente. Observa seus defeitos e conhecerás suas virtudes."

Eu penso de forma semelhante, mas está mais para "Confuso" do que Confúcio.

Fiquei muito intrigado com esta frase. Deixei-a de lado, como faço com tantos e tantos emails de correntes ou frases de efeito que recebo.

Mas, então, algo fez sentido para mim.

Veja querido amigo confuso, talvez o que Confúcio tenha dito não se refira ao meu aprendizado. Talvez os Taoístas digam que eu estou longe da real compreensão, porém arrisco dizer o seguinte:

“Se, através de meus defeitos, eu posso chegar em minhas virtudes, então sou perfeito exatamente como sou. Posso, entretanto, evoluir mais, transformando defeitos em virtudes.”

Que tal? Parece Confúcio ou Confuso? Ou simplesmente Pai Luis?!

Bem, confuso ou não, é isto que quero dividir com você nesta semana.

Só que eu não aguento mais tanto falatório e escritório (isso mesmo, escrever e escrever como eu faço aqui é escritório, certo? ou é escrivinhório????).

PROPONHO O SEGUINTE EXERCÍCIO: (já falei sobre isto anteriormente, mas quero insistir no assunto)

1)      Escreva num papel 5 qualidades e 5 defeitos que você acha que tem.

2)      Pegue as 5 qualidades e transforme-as em defeitos (exemplo: se você é um amigo para “todas as horas”, veja quando esta disponibilidade para ouvir os outros se volta contra você, ou seja, quando você permite que os outros invadam o seu tempo e o seu espaço).

3)      Pegue os 5 defeitos e transforme-os em qualidades. Exemplo: se você apontou como defeito ser muito “bonzinho” e acha que se transforma em bobo ou é usado pelos outros, veja quando esta situação pode lhe trazer algum benefício. Identifique algum lugar (trabalho, profissão, lar, ...) onde esta característica poderia se tornar um grande potencial (exemplo: se eu sou muito introspectivo (ou, na linguagem do defeito, "passivo") e um ótimo ouvinte, certamente me realizarei muito mais como terapeuta do que como gerente de vendas ou telemarketing!).

Entendeu? Isto é transformar algo negativo em algo potencialmente positivo.

PRONTO, A PRIMEIRA PARTE ESTÁ TERMINADA.

AGORA, A SEGUNDA PARTE:

1)      No item 1 acima, perceba conscientemente a dificuldade em lhe atribuir qualidades e defeitos. Qual foi mais fácil? As qualidades ou os defeitos? Normalmente, o mais fácil é apontarmos os DEFEITOS. E os defeitos, quem constuma dizer isto sobre você? (PERCEBA QUE RARAMENTE É VOCÊ QUEM VÊ DEFEITOS EM VOCÊ MESMO)

2)      Este é o momento de separar o que te faz bem do que te faz mal.

Toda qualidade faz você se sentir bem? Se não faz, então reclassifique-a para defeito.

E os defeitos, todos fazem você se sentir mal? Não?! ENTÃO, RECLASSIFIQUE-O COMO QUALIDADE (MESMO QUE OS OUTROS APONTEM COMO UM DEFEITO).

PRONTO! identificando o que lhe faz MAL, você pode trabalhar o que não quer mais para você. Provavelmente você identificará alguns comportamentos seus que os OUTROS apontam como qualidades e que te transformam em algo que você não gosta. E outros comportamentos ditos como sendo DEFEITOS que são, na verdade, dons e bênçãos que só você tem (e que lhe faz muito bem).

Está disposto a tentar?

Bem, eu estou. Já fiz isto uma vez há vários anos atrás. E virei terapeuta!!!!!

Meu ex sócio me dizia que eu tinha que "melhorar": ser mais duro, dar bronca nos funcionários e dar a palavra final custe o que custar.

Esta atitude estava custando... Custando a MINHA VIDA (não a dele, já que  EU é que estava fazendo POR ELE!).

O resto da história?

Me diga você... Você se atreve a entrar nas profundezas do seu SER?????

Bem, se quiser ajuda de um terapeuta, estou por aqui!

Um grande beijo no teu coração... (www.lser.com.br)

"O que eu mais gosto em mim???? Oras, são os meus olhos!!!!! São lindos!!! E só eu os tenho..."

Quanto custa: a sua saúde, o seu tempo e a sua vida????

Aaaahhhh, hoje eu me acabo de tanto trabalhar para amanhã ter muito dim dim!!!

Olá querido amigo!
Esta semana eu ouvi a seguinte frase de um conhecido: (nossa, que palavra estranha: "conhecido"... significa que eu o conheço mas sou "meio" amigo, não amigo por inteiro... coisa esquisita!)

"Olha só o que eu ouvi no rádio" disse ele, "algum guru que eu não sei quem é disse que gastamos toda nossa vida, energia e saúde para acumular dinheito durante a juventude e que depois, na velhice, gastamos todo o dinheiro em busca de vida, energia e saúde!".

Certamente a frase do guru não foi literalmente esta, mas fiquei impactado com a energia e o EFEITO que da frase.

Foi como um destes cursos de motivação que fazemos nas empresas: muito impacto inicial nos primeiros dias para depois cair apenas num vazio. Certamente ele citará esta frase em outras rodas de amigos durante uma chopada. E terá azia domingo à noite pensando no trampo de segunda...

Mas isto não importa. O que importa agora para mim é: DIM DIM!!!!!!! (money, tutu, grana)

O meu acabou.

Por isto, eu entrei na fazer de fazer "acordos" e "permutas".

Quanto à permuta, estou procurando garotas liberais (massagem ligada à figura arquetípica de Eros)que queriam trocar seus serviços pelos meus, mas não sei o por que estou encontrando muita resistência por parte de minha esposa (até disse que ela poderia participar dos trabalhos mas... sem sucesso).

Bem, assuntos familiares à parte, meu filho de 8 anos me ensinou algo hoje:

Tudo tem um preço... À primeira vista achei um chavão e fiquei preocupado em ele pensar assim.

Mas entendi sua mensagem e quero espalhar a sabedoria de Alexandre.

TUDO TEM UM PREÇO.

"Mas Ale", disse eu, "você não entendeu. Eu preciso fazer cursos de graça! Aumentar meu currículo para atender melhor. e ganhar mais dinheiro E a grana acabou! Como será que eu posso fazer isto?".

"Papai, tudo tem um preço. Se você não usar o papel (dinheiro), o custo será você não estar aqui com a gente. E ainda corre o risco de não gostar do curso e ter que ficar lá..." disse Ale.

Huuuummmmm caríssimo amigo com preço, por esta eu não esperava.

Tudo tem um preço, um custo. E não é material. É espiritual (paz ou não de espírito).

O preço de se viver, de estar aqui, de amar, de sonhar, de realizar. DE SER VOCÊ. DE SER EU.

E me fez chegar à conclusão:

EU TENHO COMO PAGAR: COM O MELHOR DE MIM.

Isto significa confiar, acreditar, dar crédito e apoiar a mim mesmo.

Só isto. As parcerias virão, desde que eu mesmo valorize o que eu sei, o que eu tenho a oferecer.

Meu trabalho não é barato. Eu não sou barato. Eu tenho o que oferecer, mesmo que minha mente queira mais alguns diplomas para se auto afirmar.

Veja, ELA, A MENTE (QUE MENTE) QUER SE AUTO AFIRMAR. NÃO EU...

E você, tem que pagar tudo com dinheiro? Quando ele falta, você fica SEM NADA?????

Se abaixa, se rebaixa e se revolta? Só volta a respirar depois de retomar o seu crédito???

Tudo no débito ou no crédito???? (oras, no crédito que acumula milhas!!!! aliás, você é platinum???).

Pague para ver meu amigo inflacionário.

Fico por aqui. Vou divulgar meus talentos por ai...

Um grande beijo no bolso... ops... no coração docê.